对于太极拳的爱好者来说，太极拳的每一个流派都是值得去了解和研究的，这样才能拓宽自己对太极拳的认识，当中是不能忘记的。
是汉族传统拳术之一。以柔化着称，架子斜中寓正、松静自然，大小适中。推手时，守静而不妄动，以善化见长。
，分南北两派，南派为吴鉴泉宗师传承，其传人主要有吴公藻、吴公仪、吴英华、马岳梁、徐致一等。北派为王茂斋宗师传承，其传人主要有王杰(子英)、王倜(子超)、赵铁庵、修丕勋、彭广义(仁轩)、杨禹廷等，再传有赵安祥、李经梧、王培生、修占等。修占又传周旭林等。
无论是南派还是北派，都属于，这只是地域性的区别而已。
的特征可概括为：功架紧凑、安静自然、招势严密、细腻绵柔，符合太极阴阳理论。具体体现在修炼时必须注意：
我们要将放松贯穿于学习太极拳的始终，即每一个招式都离不开放松。